Képek előtt, illetve után fogyás

előtte-utána fogyás

Látod, milyen csodálatos átalakulás lehetséges. Hogy mennyire meg lehet változtatni, ha elkezdi csinálni. Először azt akartam írni: "Ha akarod", hanem a kifejezés, hogy "ez" sokkal pontosabb.

Ez vonatkozik minden. Beszéljünk a lassú anyagcsere, öröklődés, stb – minden ok, hogy nem tesz semmit – önámítás, önelégültség. Ez frusztráló bevallani, hogy van egy jó szám, de nem az én hibám.

Szeretném megjegyezni, hogy az átalakítás történhet anélkül, hogy túlzott erőfeszítést. Nem szükséges, hogy 7 edzés egy héten mindig ül egy merev diéta. De pontosan hogyan kell csinálni, ez a cikk nem tekinthető. Majd meglátjuk, mit lehet tenni a végére.

Kezdjük, hogy fontolja meg a példákat.

Az első kép, amit láttam az elején van Eleanor Dobrinyin. Ő eredetileg Tiraspol (Moldovai). Amikor még kövér volt, a súlya elérte a 110 font, nem túl magas. Most költözött, hogy Amerikában él.

Menj csak. Ez a lány neve Maria Ciria (Dokuchaev). Megszületett él St. Petersburg. Nézd meg, mi történt, miután ő vitte el a szám.

Figyelni az arcát. Nem csak a szám, de az arca olyan volt, sokkal szebb. Néha a kérdést: "Milyen gyakorlatokat kell tenni, hogy távolítsa el a második csin?". Erre azt felelem, hogy... Nos, a válasz meg fog menteni egy másik alkalommal.

Ment tovább. Légy tudatában annak, hogy változik az alakja, meg tudod változtatni az ember. Lehetséges, hogy a fogyásban, hogy már nem túl fiatal? Nyilvánvaló, hogy – a lehet.

előtte-utána

Itt vannak a fotók, mielőtt ő vette alakja után. De akkor is. Nem hiszem, hogy az eset különleges – ne tévesszen meg.

Remélem, önbizalma megnőtt. Sok szerencsét!

20.08.2018